√99以上 じゃがいも 野菜炒め オイスターソース 193056-じゃがいも 野菜炒め オイスターソース
献立 ゴーヤとキャベツのオイスターソース炒め じゃがいもと玉ねぎと白菜と魚河岸揚げの旨煮 カリフラワーと茹で卵のマヨサラダ パプリカとピーマンのマリネ 白菜のお漬物 あおさのお味噌汁 Kajuの 今日のお料理 簡単レシピ 作り方 1 じゃがいもは皮つきのまま水から茹でて (またはレンジでも)、串が通ったら皮を剥いて一口大に切る。 長ねぎは大きめの小口切りにする。 2 フライパンに油を熱して干し1 じゃがいもは細切りにします。 水を張ったボウルに5分程さらします。 2 中火で熱したフライパンにごま油をひき、水気を切った1、もやしを入れて4分程炒めます。 3 じゃがいもに火が通ったら じゃがいも 野菜炒め オイスターソース